Witaminy naturalne czy syntetyczne?

Nazwa "witamina" pochodzi od łacińskich słów vita (życie), oraz amina (związek chemiczny zawierający grupę aminową) i została wymyślona, oraz wprowadzona przez polskiego biochemika Kazimierza Funka w 1912  "Witaminy, to organiczne związki chemiczne, substancje egzogenne czyli takie, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu żywego i które muszą być dostarczone z pożywieniem, gdyż sam organizm nie potrafi ich wytworzyć."

Co na temat syntetycznych
witamin pisze Michał Tombak w książce "Jak żyć długo i zdrowo".

Pytanie:
W jednym ze swoich artykułów pisał Pan, że przyjmowanie syntetycznej
witaminy C jest szkodliwe. Dlaczego?


Odpowiedź:
Szkodliwe jest nie tylko przyjmowanie syntetycznej witaminy C, ale
i wszystkich syntetycznych witamin.

Po pierwsze: Witaminy,
to związki, które nie są wytwarzane drogą syntezy w organizmie człowieka. W
roślinach powstają w procesie biosyntezy pod wpływem światła Słońca i Księżyca.
W komórkach roślin witaminy występują w łatwo przyswajalnej dla człowieka
postaci (prowitaminy), oprócz nich w roślinach występuje niezbędny zbiór soli
mineralnych, które sprzyjają pełnemu przyswojeniu ich przez organizm. Właśnie
dzięki temu przedawkowanie naturalnych witamin jest bardzo trudne, a
syntetycznych - bardzo łatwe.

Po drugie: Sztuczne
witaminy - to krystaliczna nieorganiczna substancja (produkt rafinowany) obca
dla organizmu. Jest ona albo z trudnością przyswajana przez organizm, lub też
nie jest w ogóle przyswajana (szczególnie przy zaburzeniach metabolizmu). Wielu
z Państwa przekonało się o tym "na własnej skórze", kiedy mocz (po
spożyciu witamin) posiada kolor i zapach spożytych witamin. Często zdarzają się
różne formy nietolerancji organizmu (mdłości, osłabienie, swędzenie) po
spożyciu sztucznych witamin. Podczas takiego "leczenia"
przeciążamy tylko nerki i wątrobę, naruszamy równowagę substancji mineralnych w
organizmie.

Po trzecie: Jednym
ze skutków ubocznych stosowania syntetycznych witamin jest zwiększenie apetytu,
ponieważ organizm, żeby je przyswoić potrzebuje dodatkowej porcji soli
mineralnych, węglowodanów, składników białkowych. W roślinach się
one znajdują, a w witaminach syntetycznych ich nie ma i dlatego
człowiek instynktownie zaczyna intensywnie jeść, co prowadzi do nadwagi
(Amerykanie są najbardziej otyłym narodem na świecie między innymi przez to, że
jedzą sztuczne witaminy w dużych ilościach).

W naszej świadomości o
witaminie C utrwaliła się opinia nieszkodliwego preparatu, jednak w ostatnich
latach lekarze coraz częściej zaczęli obserwować reakcje uboczne, spowodowane
nadmiernymi dawkami syntetycznej witaminy C. To nie
tajemnica, że wiele osób przyjmuje witaminę C i z jej pomocą leczy grypę i
niektóre
inne choroby wirusowe, spożywając według, swojego uznania dawkę 4-6 g na dobę,
podczas gdy norma wynosi około 100 mg. Uczeni wielu krajów solidaryzują zgodnie
z opinią, że przyjmowanie syntetycznej witaminy C nie zwiększa
odporności organizmu na choroby przeziębieniowe, a jej zwiększone dawki
pogarszają przebieg niektórych chorób infekcyjno-alergicznych, w szczególności
reumatyzmu. Najbardziej niebezpiecznym skutkiem maksymalnych dawek witaminy C
jest zwiększona krzepliwość krwi, w wyniku czego powstają skrzepy, oprócz tego
witamina C syntetyczna może sprzyjać powstawaniu w nerkach i pęcherzu moczowym
kamieni z soli kwasu szczawiowego i moczowego.

Osobom, które otrzymywały
witaminę B3 w zastrzykach lekarze odradzają przyjmowanie witaminy C, ponieważ
niszczy ona tę witaminę. Chorzy na cukrzycę powinni wiedzieć, że duże
dawki syntetycznej witaminy C zaburzają proces wytwarzania insuliny przez
trzustkę i zwiększają zawartość cukru w moczu i krwi.

W ostatnim czasie stwierdzono. że duże dawki takiej
witaminy C hamują tempo przesyłania impulsów nerwowo-mięśniowych, w wyniku
czego zwiększa się zmęczenie mięśni i jest zaburzona koordynacja reakcji
wzrokowych i ruchowych. Sądzę, że wniosek może być jednoznaczny - przed
spożyciem witaminy C należy obowiązkowo skonsultować się z lekarzem i
przyjmować tylko naturalne witaminy"...
  DZIĘKUJEMY ZA ZAUFANIE 
Centrum Promocji Wellness fhu MP Progres Rzeszów
  ANALIZA SKŁADU CIAŁA
  POBIERZ KUPON RABATOWY
  ODCHUDZANIE W GRUPIE
  SPRAWDŹ WYNIKI KLIENTÓW 
Koniecznie dołącz do Nas na Facebooku, by zawsze mieć
aktualne informacje o:

  • Ciekawych artykułach
  • Praktycznych poradach
  • Aktualnych promocjach dla fanów
  • Konkursach dla Naszych fanów

Dołącz do Nas już teraz klikając „LUBIĘ TO”