Wyzwanie na Odchudzanie 

Warsztaty Wyzwanie na Odchudzanie to międzynarodowy projekt Weight Loss Chalenge, który powstał jako odpowiedź na globalny problem nadwagi i otyłości, związany ze złymi nawykami żywieniowymi i nieprawidłowym bilansowaniem posiłków.

Celem warsztatów jest pomóc każdej osobie we właściwej motywacji i stosowaniu na co dzień zasad  zdrowej diety. Podczas zajęć nauczysz się podejmować zdrowe wybory i zrozumiesz rolę prawidłowych nawyków żywieniowych oraz wspólne Odchudzanie w małej grupie osób, które dążą do tego samego celu pod naszą indywidualną opieką w miłej atmosferze.

''Ludzki umysł jest jak proch. Nie jest w stanie rozpalić sie sam - ogień, który mógłby go rozpalić musi przyjść z zewnątrz. Wielki płomień rodzi się z małej iskry''  Dante

Rezultaty jakich możesz oczekiwać stosując się do zasad warsztatów WNO

• Redukcja wagi od 5 -10 kg
• Redukcja obwodów od 10 - 30 cm,
  
• Twój rozmiar ubrań zmieni się o 1-2 rozmiarów
  
• Spadek % tkanki tłuszczowej
•  Przyrost masy mięśniowej
• Poprawa nawodnienia organizmu
• Podniesienie metabolizmu spoczynkowego
  
• Obniżenie wieku metabolicznego
• Poprawa samopoczucia i wyglądu cery, paznokci i włosów
  

Każdy uczestnik Warsztatów "Wyzwanie na Odchudzanie" otrzymuje w pakiecie:

• 3 indywidualne konsultacje dietetyczno-żywieniowe
  
• 3 Analizy Składu Ciała diagnozujące stan i potrzeby organizmu na analizatorze TANITA
•  Dietę dobraną indywidualnie do potrzeb Twojego organizmu
  
• Wsparcie osobistego trenera wellness, którry będzie cię wspierał podczas        odchudzania oraz pozostałych członków grupy
  
• Program "dietetyk" ułatwiający monitorowanie i planowanie codziennej diety
  
• Materiały dydaktyczne, rejestr picia i jedzenia, kontrolujący codzienną dietę
• Co tygodniowe kontrolne pomiary wagi i centymetrów
  

Jeżeli chcesz dołaczyć do Warsztatów Wyzwanie na Odchudzanie, znaleźć właściwą motywację, trwale i skutecznie schudnąć oraz nauczyć się prawidłowego odżywiania
ZAPISZ SIĘ NA SPOTKANIE, które odbędzie się  w Marcu

* Wpisz w wiadomości ile chcesz schudnąć i jakie diety stosowałeś/łaś